APP per la Nutrizione

PlanEAT, l’APP per la nutrizione: il vostro alleato per un’alimentazione sana e semplice

 

La ricerca di una dieta sana e personalizzata può essere impegnativa, ma con PlanEAT, l’APP per la nutrizione, raggiungere i propri obiettivi nutrizionali diventa più accessibile che mai. Questo sistema rivoluzionario non solo semplifica la pianificazione settimanale dei menu, ma tiene anche conto di fattori chiave come condizioni mediche, intolleranze alimentari e preferenze alimentari.

 

L’importanza di una dieta sana e facile per il benessere

 

 

Mantenere una dieta sana ed equilibrata è essenziale per il benessere generale. Una dieta sana non solo contribuisce a mantenere il peso forma, ma ha anche un impatto positivo sull’energia, sulla digestione e sulla salute mentale. La facilità di adesione a questi modelli alimentari non solo facilita il processo, ma incoraggia anche abitudini sostenibili a lungo termine. E noi offriamo tutto questo nella nostra APP PlanEAT Nutrition.

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Diete personalizzate con PlanEAT: su misura per il vostro stile di vita

 

 

PlanEAT eccelle nell’offrire diete personalizzate, studiate per adattarsi al vostro stile di vita e ai vostri obiettivi individuali. La personalizzazione va oltre la semplice considerazione dei vostri obiettivi di perdita di peso; l’applicazione tiene conto delle condizioni mediche esistenti, delle intolleranze alimentari e persino delle vostre preferenze personali per creare un piano nutrizionale davvero unico per voi. Ecco perché la nostra innovativa applicazione è l’APP della nutrizione.

 

Costruire diete per la perdita di peso sane e sostenibili

 

Perdere peso in modo sano e sostenibile è un processo graduale che richiede una combinazione equilibrata di alimentazione corretta e attività fisica. Con PlanEAT, non solo si ottiene un piano di perdita di peso, ma ci si concentra anche sull’incoraggiamento di abitudini alimentari sostenibili che durino nel tempo. L’applicazione vi guida attraverso pasti deliziosi e nutrienti, assicurandovi che ogni boccone vi avvicini ai vostri obiettivi. Scaricate subito la nostra APP PlanEAT e scoprite tutto ciò che la nostra APP per la nutrizione ha da offrire.

Cosa troverete nella nostra APP PlanEAT?

  • Plano dietetico personalizzato

  • Menù settimanali personalizzati

  • Lista della spesa integrata

  • Ricette uniche

 

  • Informazioni nutrizionali

  • Esercizi gratuiti

  • Allenamenti personalizzati

  • Scanner di prodotti integrato

 

  • Plano dietetico personalizzato

  • Menù settimanali personalizzati

  • Lista della spesa integrata

  • Ricette uniche

  • Informazioni nutrizionali

  • Allenamenti gratuiti

  • Allenamenti personalizzati

  • Scanner di prodotti integrati

 

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Scarica PlanEAT, l’APP gratuita per la nutrizione!

PlanEAT è un’applicazione innovativa che vi aiuta a organizzare il vostro menu settimanale e a realizzare una dieta sana e adatta ai vostri obiettivi personali, tenendo conto delle vostre patologie, delle intolleranze e degli alimenti che non vi piacciono.

Con PlanEAT potete dire addio alla preoccupazione di cosa mangiare ogni giorno e avere la certezza di seguire un plano alimentare adatto a voi.

Quando ci si iscrive a PlanEAT, si ha la possibilità di indicare i propri obiettivi, che si tratti di perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente mantenere uno stile di vita sano. Potrete inoltre fornire informazioni sulle vostre condizioni mediche e sulle vostre intolleranze alimentari, in modo che il programma possa tenere conto di queste limitazioni nella definizione del vostro piano alimentare.

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Il cambiamento inizia da se stessi.

L’app leader nel settore della nutrizione per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di salute e benessere. Con PlanEAT avrete accesso a un piano pasti personalizzato, studiato da esperti di nutrizione, per soddisfare le vostre esigenze specifiche. Che vogliate perdere peso, rimanere in forma o semplicemente seguire una dieta equilibrata, la nostra APP per la nutrizione vi fornirà gli strumenti necessari per raggiungerli. Non aspettate oltre e scaricate subito PlanEAT gratuitamente!

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Sfogliare l'APP

Entrate nella nostra applicazione PlanEAT e accedete al vostro menu settimanale, alla lista della spesa, agli allenamenti personalizzati e, novità assoluta, al nostro scanner di prodotti.

Una delle caratteristiche principali di PlanEAT è la capacità di adattarsi alle vostre preferenze personali. Se ci sono alimenti che non vi piacciono o che preferite evitare, l’applicazione ne terrà conto quando creerà il vostro menu settimanale. Questo garantisce un’esperienza culinaria piacevole e aiuta a rimanere motivati a rispettare il proprio piano alimentare a lungo termine.

Ricette facili e deliziose

L’App PlanEAT offre una sezione in cui è possibile scoprire ricette sane e facili da realizzare. Avete a disposizione tutte le informazioni necessarie per iniziare il cambiamento. È possibile conoscere il tempo di preparazione, il tempo di cottura e tutti gli ingredienti necessari.

Il mio menu settimanale

Oltre a fornire un menu personalizzato, PlanEAT vi offre anche ricette sane e deliziose che soddisfano le vostre esigenze nutrizionali. Queste ricette sono state ideate da esperti di nutrizione e sono facili da seguire, anche se non si ha molta esperienza in cucina.

Lista della spesa

L’applicazione consente inoltre di generare una lista della spesa in base al menu settimanale, semplificando ulteriormente il processo di acquisto della spesa. Con pochi clic è possibile avere un elenco completo degli ingredienti necessari, risparmiando tempo e fatica nella pianificazione della spesa.

Allenamenti

Con l’applicazione PlanEAT potete svolgere i vostri allenamenti in modo controllato. Compilate il modulo in modo che possiamo adattare gli esercizi alle vostre esigenze. Se non avete l’attrezzatura necessaria, non preoccupatevi: studieremo l’allenamento perfetto da abbinare alla vostra dieta per raggiungere gli obiettivi che avete scelto. Fidatevi di noi.

 

Informazioni

È possibile accedere alla sezione Info per risolvere dubbi e ottenere informazioni importanti su: peso, temperatura corporea, polso, pressione sanguigna, ossigeno, colesterolo, zucchero…

Vi forniamo informazioni sui livelli corretti di Indice di Massa Corporea (IMC), Colesterolo e sulle diverse sezioni che troverete navigando nell’App, in modo che possiate confrontarli con i vostri dati.

 

Con PlanEAT, la nostra APP per la nutrizione

Volete migliorare la vostra alimentazione e raggiungere i vostri obiettivi in modo efficace?

Scaricate PlanEAT gratuitamente! L’app numero uno per la nutrizione che vi guiderà verso una vita più sana.

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Cosa cuciniamo oggi?

Dimenticatevi di passare ore a pensare a cosa cucinare ogni giorno. La nostra APP vi permette di creare un piano pasti completo per tutta la settimana, con ricette deliziose e salutari. È inoltre possibile personalizzare il menu in base alle proprie preferenze ed esigenze alimentari, come ad esempio diete vegetariane, vegane o senza glutine..

Lista della spesa integrata

Vi offriamo anche una lista della spesa integrata nell’applicazione. Quando si selezionano le ricette per il proprio menu, viene generato automaticamente un elenco degli ingredienti da acquistare. In questo modo è possibile organizzare la spesa in modo efficiente ed evitare di dimenticare qualcosa di importante al supermercato.

Allenamenti personalizzati

Noi di PlanEAT ci preoccupiamo anche del vostro benessere fisico, per questo abbiamo inserito nell’APP degli allenamenti personalizzati. Potrete accedere a routine di allenamento studiate da professionisti, adattate ai vostri obiettivi e al vostro livello di forma fisica. Non è mai stato così facile rimanere attivi e in forma!

Scanner per prodotti

Vi siete mai chiesti se un alimento è sano o meno? Con il nostro scanner, basta puntare la fotocamera del dispositivo sul codice a barre del prodotto per ricevere informazioni dettagliate sugli ingredienti e sul valore nutrizionale. In questo modo potrete prendere decisioni più consapevoli quando sceglierete quali alimenti includere nella vostra dieta.

Scarica PlanEAT gratuitamente!

Mangiare sano
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Ci adattiamo alle vostre esigenze, concentrandoci su una dieta sana basata su prodotti naturali e vegetali.

Imparare a mangiare
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Ascoltate il vostro corpo e imparate a mangiare bene con i nostri dietisti registrati.

Menu su misura
Menu su misura

Dimenticatevi di cercare ricette ogni giorno. Prepariamo per voi un menu settimanale completo, in modo che possiate concentrarvi sulle cose importanti.

Da casa
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Iniziare il cambiamento da casa. Godetevi la comodità di pianificare da casa e sfruttate le potenzialità offerte dalla nostra APP PlanEAT.

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